手作り酵素ジュース(^^♪

2016/08/30

こんにちは! 薬師寺です^^

 

お友達に紹介してもらって、ウチで『酵素ジュース作り』しています♪

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漬けたすぐのリンゴ♪

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発酵中のリンゴ♪

 

新鮮な季節のフルーツとてんさい糖を専用の容器に入れて、毎日容器をフリフリして発酵をさせるだけのお手がるな健康ジュース!

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オレンジバージョン♪

 

酵素は、体内に取り入れた物質の消化・吸収・代謝・排泄などをサポートする、人間が生きていく上で必須の成分だそうです。

効果的に摂取することで、細胞から元気になり美しくなり☆元気になれる!

酵素って優秀なんだなぁ、と『酵素ジュース作り教室』の先生をしているお友達に教えてもらいました。

 

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イチゴ♬

 

作るのも簡単で、何よりとっても美味しいんです!

体にいいっていうよりも、わたしの場合は美味しいから続けてる♪という感じですかネ(^^)

 

トップの写真はソルダムちゃんです^^

 

薬師寺の、密かな毎日のお楽しみでしたー♪